वजन पर नजर रखने वाले मफिन

वेट वॉचर्स मफिन्स एक मामूली आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। बिना चीनी की सेब की चटनी, केले या अनानास, 1/4 सी. कॉर्नमील, 1 अंडा या 1/4 सी. अंडे का विकल्प, 1 बड़ा चम्मच। आटा और 1 बड़ा चम्मच। पानी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।