Onde está a salada de atum

Name: Onde está a salada de atum
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (5 ounce) can atum, escorrido; 1/2 cup maionese; 1/4 cup cebola roxa picadinha; 1/4 cup aipo picado; 1/4 cup picles de endro picado; 1/4 cup picles doce picado; 1 tablespoon salsa fresca picada

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 15 min 👥 4 porções 👁️ 32 visualizações

Esta é uma salada de atum que faz feliz quem gosta de vegetais! Mesmo as pessoas que normalmente não gostam de atum geralmente vão gostar deste. Sirva com pão sírio ou com seu pão ou pãozinho favorito. Recheie um tomate, pimentão ou abobrinha com a salada mista. Isso dá 4 sanduíches ou 2 porções generosas de salada.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 15 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (5 ounce) can atum, escorrido

1/2 cup maionese

1/4 cup cebola roxa picadinha

1/4 cup aipo picado

1/4 cup picles de endro picado

1/4 cup picles doce picado

1 tablespoon salsa fresca picada

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 250

% Valor Diário*

Gordura total 22.2g 28%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 339mg 15%

Carboidratos totais 4.6g 2%

Fibra alimentar 0.5g 2%

Açúcares totais 2.8g

Proteína 8.6g 17%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture o atum, a maionese, a cebola roxa, o aipo, o picles de endro, o picles doce e a salsa; leve à geladeira pelo menos 1 hora antes de servir.