/4567331-8912447bacb2443387fab9be114afc5b.jpg)
سمك مقلي بالهواء
السمك المفتت هو أحد العناصر المقلية المفضلة لدي، وهذه النسخة المقلية من الوصفة تمنحني نكهة رائعة بدون دهون.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
👨🍳 طريقة التحضير
سخني مقلاة الهواء إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية).
اخلطي فتات الخبز والزيت معًا في وعاء.
حرك حتى يصبح الخليط فضفاضًا ومتفتتًا.
تُغمس شرائح السمك في البيضة؛ التخلص من أي فائض.
اغمس الشرائح في خليط فتات الخبز. معطف بالتساوي وبشكل كامل.
ضعي شرائح الفيليه المغلفة برفق في المقلاة الهوائية المسخنة مسبقاً.
اطهي السمك حتى يتقشر بسهولة باستخدام الشوكة، لمدة 12 دقيقة تقريبًا.
يُزيّن بشرائح الليمون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً