Air Fryer Keto Ajo Queso 'Pan'

Name: Air Fryer Keto Ajo Queso 'Pan'
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cup queso mozzarella rallado; 1/4 cup queso parmesano rallado; 1 huevo grande; 1/2 teaspoon polvo de ajo

⏱️ Listo en 15 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 10 min 👥 2 porciones 👁️ 59 vistas

Sólo 4 ingredientes, listo en 10 minutos y tiene un sabor delicioso. ¿Qué más se puede pedir? Una vez que dejas que el pan se enfríe, adquiere una textura similar a la del "pan".

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Pan #Keto #En Freidora de Aire #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 10 min

Porciones 2

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

1 cup queso mozzarella rallado

1/4 cup queso parmesano rallado

1 huevo grande

1/2 teaspoon polvo de ajo

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 225

% Valor Diario*

Grasa total 14.3g 18%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 538mg 23%

Carbohidratos totales 2.7g 1%

Fibra dietética 0.1g 0%

Azúcares totales 1.1g

Proteína 20.8g 42%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Cubra la canasta de la freidora con un trozo de papel pergamino.

Combine el queso mozzarella, el queso parmesano, el huevo y el ajo en polvo en un tazón; mezcle hasta que esté bien combinado.

Presione hasta formar un círculo redondo sobre el pergamino en la canasta de la freidora.

Calienta la freidora a 350 grados F (175 grados C).

Freír el pan durante 10 minutos.

Sirva el pan de queso con ajo tibio, pero no caliente.