Asas de frango Air Fryer Old Bay®

Name: Asas de frango Air Fryer Old Bay®
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 2 pounds asas de frango; 2 tablespoons tempero de frutos do mar (como Old Bay®); 1/4 teaspoon pimenta preta recém-quebrada; 1/2 cup amido de milho; 4 tablespoons manteiga; 1 teaspoon tempero de frutos do mar (como Old Bay®)

⏱️ Pronto em 40 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 25 min 👥 4 porções 👁️ 11 visualizações

Old Bay® é um tempero que a maioria das pessoas pensa ser para frutos do mar. Mas também é um ótimo tempero para aves. Essas asas são crocantes e com menos calorias porque são fritas e saborosas graças à adição do tempero Old Bay®.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Na Air Fryer #Menos de 1 Hora

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 25 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 pounds asas de frango

2 tablespoons tempero de frutos do mar (como Old Bay®)

1/4 teaspoon pimenta preta recém-quebrada

1/2 cup amido de milho

4 tablespoons manteiga

1 teaspoon tempero de frutos do mar (como Old Bay®)

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 335

% Valor Diário*

Gordura total 22.8g 29%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1083mg 47%

Carboidratos totais 15.8g 6%

Fibra alimentar 1g 4%

Açúcares totais 0.1g

Proteína 15.7g 31%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça a fritadeira a 400 graus F (200 graus C).

Coloque as asas de frango em uma tigela grande e misture com 2 colheres de sopa de tempero e pimenta-do-reino.

Adicione o amido de milho e misture as asas até ficarem totalmente revestidas.

Sacuda cada asa e coloque-a no cesto da fritadeira, tomando cuidado para que não se toquem; cozinhe em lotes, se necessário.

Frite na fritadeira pré-aquecida por 10 minutos, sacuda a cesta e frite por mais 8 minutos.

Vire as asas e frite até que o frango esteja cozido e o suco escorra claro, mais 5 a 6 minutos.

Enquanto isso, misture a manteiga e 1 colher de chá de tempero Old Bay® para molho em uma panela pequena.

Deixe ferver em fogo médio, mexendo sempre.

Mergulhe cada asa no molho.

Sirva com o molho restante ao lado.