Ostras Air Fryer na Meia Concha

Name: Ostras Air Fryer na Meia Concha
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 16 cada ostras na meia concha; 2 tablespoons Molho inglês ou a gosto; 1 tablespoon molho de pimenta (como Tabasco®) ou a gosto

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 4 porções 👁️ 104 visualizações

Adoro o sabor das ostras, mas não as como cruas devido à textura. Quem imaginaria que você poderia cozinhá-los em 4 minutos na frigideira? Tão simples e uma delícia.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Na Air Fryer #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 10 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

16 cada ostras na meia concha

2 tablespoons Molho inglês ou a gosto

1 tablespoon molho de pimenta (como Tabasco®) ou a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 169

% Valor Diário*

Gordura total 4.6g 6%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 318mg 14%

Carboidratos totais 11.6g 4%

Fibra alimentar 0g 0%

Açúcares totais 0.9g

Proteína 18.9g 38%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça uma fritadeira a 400 graus F (200 graus C).

Coloque 8 metades de ostra no cesto da fritadeira pré-aquecida e cozinhe por 4 minutos.

Transfira para um prato de servir e cubra cada ostra com uma pitada de Worcestershire e molho picante.

Repita com as 8 metades de ostra restantes.