एयर फ्रायर रिब-आई स्टेक

एक बड़े शोधनीय बैग में स्टेक, सोया सॉस, जैतून का तेल और मसाला मिलाएं।

मांस को कम से कम 2 घंटे के लिए मैरीनेट करें।

बैग से स्टेक निकालें और मैरिनेड हटा दें।

स्टेक से अतिरिक्त तेल हटा दें।

खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान धुएं से बचने के लिए एयर फ्रायर पैन के तले में लगभग 1 बड़ा चम्मच पानी डालें।

एयर फ्रायर को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।

एयर फ्रायर में स्टेक डालें और 7 मिनट तक पकाएं।

स्टेक को पलटें और अगले 7 मिनट तक पकाएं जब तक कि स्टेक मध्यम दुर्लभ न हो जाए।

मध्यम स्टेक के लिए, पकाने का कुल समय 16 मिनट तक बढ़ाएँ, 8 मिनट के बाद स्टेक को पलटें।

स्टेक निकालें, गर्म रखें और परोसने से पहले लगभग 4 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।