Ensalada De Aguacate Y Langosta

Name: Ensalada De Aguacate Y Langosta
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tablespoons manteca; 1 1/2 cups carne de langosta cocida, cortada en cubitos; 1 teaspoon condimento de mariscos; 1 tomate, cortado en cubitos; 1/2 aguacate, cortado en cubitos; 2 cups lechuga iceberg picada; 1/4 cup queso feta desmenuzado

⏱️ Listo en 25 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cocción 5 min 👥 2 porciones 👁️ 15 vistas

La ensalada de aguacate y langosta es una ensalada medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 25 minutos. Elaborada con 2 cucharadas de mantequilla, 1 ½ tazas de carne de langosta cocida, cortada en cubitos, 1 cucharadita de condimento para mariscos, 1 tomate cortado en cubitos y ½ aguacate cortado en cubitos, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una receta clásica que se ha disfrutado durante generaciones.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumen

Preparación 20 min

Cocción 5 min

Porciones 2

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 tablespoons manteca

1 1/2 cups carne de langosta cocida, cortada en cubitos

1 teaspoon condimento de mariscos

1 tomate, cortado en cubitos

1/2 aguacate, cortado en cubitos

2 cups lechuga iceberg picada

1/4 cup queso feta desmenuzado

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 357

% Valor Diario*

Grasa total 23.7g 30%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 968mg 42%

Carbohidratos totales 10.5g 4%

Fibra dietética 4.7g 17%

Azúcares totales 3.7g

Proteína 27.1g 54%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio, agregue la langosta y vuelva a calentar suavemente hasta que esté caliente.

Sazone con condimento para mariscos y luego transfiéralo a un plato para servir.

Mezcle con tomate, aguacate y lechuga.

Espolvorea con queso feta desmenuzado.