Salada de Abacate e Lagosta

Name: Salada de Abacate e Lagosta
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tablespoons manteiga; 1 1/2 cups carne de lagosta cozida, cortada em cubos; 1 teaspoon tempero de frutos do mar; 1 tomate em cubos; 1/2 abacate, cortado em cubos; 2 cups alface americana picada; 1/4 cup queijo feta esfarelado

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 5 min 👥 2 porções 👁️ 19 visualizações

Salada de Abacate e Lagosta é uma salada moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 25 minutos. Feita com 2 colheres de sopa de manteiga, 1 ½ xícara de carne de lagosta cozida em cubos, 1 colher de chá de tempero de frutos do mar, 1 tomate picado e ½ abacate picado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 5 min

Porções 2

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 tablespoons manteiga

1 1/2 cups carne de lagosta cozida, cortada em cubos

1 teaspoon tempero de frutos do mar

1 tomate em cubos

1/2 abacate, cortado em cubos

2 cups alface americana picada

1/4 cup queijo feta esfarelado

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 357

% Valor Diário*

Gordura total 23.7g 30%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 968mg 42%

Carboidratos totais 10.5g 4%

Fibra alimentar 4.7g 17%

Açúcares totais 3.7g

Proteína 27.1g 54%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio, acrescente a lagosta e reaqueça delicadamente até ficar bem quente.

Tempere com tempero de frutos do mar e transfira para uma travessa.

Misture com tomate, abacate e alface.

Polvilhe com queijo feta esfarelado.