Avocado-Hummer-Salat

Name: Avocado-Hummer-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 tablespoons Butter; 1 1/2 cups gekochtes Hummerfleisch, gewürfelt; 1 teaspoon Gewürz für Meeresfrüchte; 1 Tomate, gewürfelt; 1/2 Avocado, gewürfelt; 2 cups gehackter Eisbergsalat; 1/4 cup zerbröckelter Feta

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 20 min 🔥 Kochzeit 5 min 👥 2 Portionen 👁️ 28 Aufrufe

Avocado-Hummer-Salat ist ein mittelmäßig einfacher Salat, den Sie in nur 25 Minuten zubereiten können. Hergestellt aus 2 Esslöffeln Butter, 1 ½ Tassen gekochtem Hummerfleisch, gewürfelt, 1 Teelöffel Meeresfrüchtegewürz, 1 Tomate, gewürfelt und ½ Avocado, gewürfelt, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Salat #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 20 min

Kochen 5 min

Portionen 2

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 tablespoons Butter

1 1/2 cups gekochtes Hummerfleisch, gewürfelt

1 teaspoon Gewürz für Meeresfrüchte

1 Tomate, gewürfelt

1/2 Avocado, gewürfelt

2 cups gehackter Eisbergsalat

1/4 cup zerbröckelter Feta

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 2

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 357

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 23.7g 30%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 968mg 42%

Kohlenhydrate gesamt 10.5g 4%

Ballaststoffe 4.7g 17%

Zucker gesamt 3.7g

Eiweiß 27.1g 54%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen, Hummer hinzufügen und vorsichtig erhitzen, bis er heiß ist.

Mit Meeresfrüchtegewürz würzen und dann auf eine Servierplatte geben.

Mit Tomate, Avocado und Salat vermengen.

Mit zerbröseltem Feta-Käse bestreuen.