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बेक्ड सैल्मन I
बेक्ड सैल्मन I एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 50 मिनट में तैयार कर सकते हैं। 1 कप ब्राउन राइस, 2 ½ कप पानी, 1 पाउंड सैल्मन फ़िलेट, ¼ कप संतरे का रस और 1 चम्मच सूखे डिल वीड से बना यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
एक सॉस पैन में 2 1/2 कप पानी उबालें।
चावल डालें और मिलाएँ।
आंच कम करें, ढक दें और 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
एक बड़े पैन में, पैन के तले को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें।
सैल्मन फ़िललेट को पैन में गुलाबी भाग ऊपर की ओर रखें।
पके हुए चावल को मछली के बाहर रखें।
मछली और चावल के ऊपर संतरे का रस छिड़कें।
एक छोटे कटोरे में, डिल वीड, रोज़मेरी, तुलसी, सरसों, नींबू मिर्च को मिलाएं और मछली और चावल पर छिड़कें।
एल्युमिनियम फॉयल से ढकें।
पहले से गरम ओवन में 30 से 40 मिनट तक या सैल्मन के नरम और परतदार होने तक बेक करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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