Запеченный лосось I

Запеченный лосось I

⏱️ Готово за 50 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 40 min 👥 4 порции 👁️ 5 просмотров

Запеченный лосось I — это относительно простой ужин, который можно приготовить всего за 50 минут. Этот рецепт, приготовленный из 1 стакана коричневого риса, 2 ½ стакана воды, 1 фунта филе лосося, ¼ стакана апельсинового сока и 1 чайной ложки сушеного укропа, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

В кастрюле доведите до кипения 2 1/2 стакана воды.

Добавьте рис и перемешайте.

Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 20 минут.

В большую кастрюлю налейте столько воды, чтобы она покрывала только дно кастрюли.

Выложите филе лосося на сковороду розовой стороной вверх.

Выложите приготовленный рис вокруг рыбы снаружи.

Сбрызните рыбу и рис апельсиновым соком.

В небольшой миске смешайте укроп, розмарин, базилик, горчицу, лимонный перец и посыпьте рыбу и рис.

Накройте алюминиевой фольгой.

Запекайте в разогретой духовке 30–40 минут или пока лосось не станет мягким и слоеным.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.