Smoothie banane-menthe aux pépites de chocolat

Ajouter le tofu et le sirop d'érable dans un bol à mélanger et fouetter ensemble jusqu'à consistance lisse et sans gros grumeaux.

Transférez le mélange de tofu dans un bac à glaçons et, à l'aide d'une spatule en caoutchouc, répartissez uniformément le mélange dans chacune des fentes pour cubes.

Congeler complètement.

Placez les bananes, la menthe, le chocolat, 4 cubes de tofu, la poudre de cacao et le lait dans un mixeur, en vous assurant que les petits reposent sur les autres ingrédients.

Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Servir immédiatement.

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