Банановый смузи с шоколадной крошкой и мятой
Банано-мятный смузи с шоколадной крошкой — это умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из шелковистого тофу, кленового сиропа, бананов, свежей мяты и темного шоколада, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Добавьте тофу и кленовый сироп в миску и взбейте до получения однородной массы без крупных комочков.
Переложите смесь тофу в лоток для льда и с помощью резиновой лопаточки равномерно распределите смесь в каждую прорезь для кубиков.
Заморозить полностью.
Поместите бананы, мяту, шоколад, 4 кубика тофу, какао-порошок и молоко в блендер так, чтобы кусочки лежали поверх остальных ингредиентов.
Смешайте до однородного состояния.
Подавайте немедленно.
Наслаждаться!
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий