Bohnen- und Rindfleisch-Enchiladas

Bohnen- und Rindfleisch-Enchiladas

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Bohnen-Rindfleisch-Enchiladas sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 3/4 Pfund extra magerem Rinderhackfleisch, 1 c. gehackte Zwiebel, 1 (30 oz.) Dose vegetarische oder fettfreie gekühlte Bohnen, 1 (4 oz.) Dose gewürfelte grüne Chilis und 1/2 TL. Mit Kreuzkümmel (optional) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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👨‍🍳 Zubereitung

Backofen auf 375° vorheizen.

Eine große Pfanne mit Antihaftbeschichtung einsprühen.

Zwiebel und Hackfleisch hinzufügen.

Kochen, bis es fertig ist.

Die nächsten 4 Zutaten hinzufügen und gut vermischen.

Besprühen Sie eine 9 x 13 Zoll große Backform mit einer Antihaftbeschichtung.

Fügen Sie 1/4 Teelöffel Knoblauch zu jeder Dose Enchiladasauce hinzu.

Gießen Sie eine halbe Dose Enchiladasauce auf den Boden der Pfanne.

Befolgen Sie eine dieser Methoden: Rollen oder schichten.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

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