Bester Auflauf mit grünen Bohnen

Name: Bester Auflauf mit grünen Bohnen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: 2 (14.5 ounce) cans grüne Bohnen, abgetropft; 1 (10.75 ounce) can Kondensierte Pilzcremesuppe; 1 (6 ounce) can Französische Röstzwiebeln; 1 cup geriebener Cheddar-Käse

⏱️ Fertig in 25 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 15 min 👥 6 Portionen 👁️ 16 Aufrufe

Diese tolle Variante des traditionellen Auflaufs mit grünen Bohnen wird mit französischen Röstzwiebeln und Cheddar-Käse belegt.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kasserolle #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Mittagessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 15 min

Portionen 6

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

2 (14.5 ounce) cans grüne Bohnen, abgetropft

1 (10.75 ounce) can Kondensierte Pilzcremesuppe

1 (6 ounce) can Französische Röstzwiebeln

1 cup geriebener Cheddar-Käse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 322

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 23.2g 30%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 1068mg 46%

Kohlenhydrate gesamt 20.2g 7%

Ballaststoffe 2.3g 8%

Zucker gesamt 3.1g

Eiweiß 6.6g 13%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

Grüne Bohnen und Suppe in eine große mikrowellengeeignete Schüssel geben.

Gut vermischen und in der Mikrowelle auf HOCH erhitzen, bis es warm ist (3 bis 5 Minuten).

Eine halbe Tasse Käse einrühren und die Mischung weitere 2 bis 3 Minuten erhitzen.

Die grüne Bohnenmischung in eine Auflaufform geben und mit Röstzwiebeln und restlichem Käse bestreuen.

Im vorgeheizten Ofen bei 175 °C backen, bis der Käse schmilzt und die Zwiebeln gerade anfangen zu bräunen.