चोकर मफिन
ब्रैन मफिन्स एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 1/4 सी के साथ बनाया गया। असंसाधित चोकर, 1 सी. भुने हुए गेहूं के बीज, 1/2 सी. ब्राउन शुगर, 2 1/2 सी. साबुत गेहूं का आटा और 4 चम्मच। बेकिंग सोडा, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
बड़े कटोरे में पहले 6 सामग्रियों को मिलाएं और एक तरफ रख दें। अंडे, शहद, गुड़, तेल, छाछ और उबलता पानी मिलाएं। सूखी सामग्री के कटोरे में मिलाएं और मसला हुआ केला डालें।
चिकने या कागज़ वाले मफिन टिन्स में चम्मच से डालें, 2/3 भरा हुआ।
350° पर 20 से 22 मिनट तक बेक करें।
बैटर को समय से पहले बनाया जा सकता है और आवश्यकतानुसार उपयोग करने के लिए रेफ्रिजरेटर में एक महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।
आप चोकर के हिस्से के स्थान पर म्यूस्लिक्स अनाज का उपयोग कर सकते हैं।
लगभग 3 दर्जन मफिन प्राप्त होते हैं।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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