カリビアンチキン

カリビアンチキン

⏱️ 1h 10mで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 55 min 👥 4人分 👁️ 2回閲覧

このレシピはもともとカリビアンジャークチキンという名前でした。ただし、これは本当のジャークチキンのレシピではありません。親切にも私を助けてくれた Toni の助けで、より適切な名前を思いつきました。楽しんでいただければ幸いです。

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👨‍🍳 作り方

ライムジュース、醤油、油、ホットペッパーソース、生姜、ニンニク、タイム、コショウ、オールスパイス、塩をミキサーにかけたピューレ。マリネと鶏肉を食品保存用ビニール袋に入れて混ぜます。

冷蔵庫で一晩マリネします。オーブンラックを上の位置に置きます。

オーブンを500°Fに加熱します

鶏肉の水を切ります。マリネを捨てます。軽くたたいて乾かします。

フライパンに並べます。

500°Fの上段でローストします。胸肉の場合は25分間、もも肉とドラムスティックの場合は30分間、または瞬時に読み取れる温度計が170°Fを示すまで、オーブンで骨に触れないようにします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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