Paninis de Pesto de Frango

Name: Paninis de Pesto de Frango
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pão focaccia, esquartejado; 1/2 cup pesto de manjericão preparado; 1 cup frango cozido em cubos; 1/2 cup pimentão verde picado; 1/4 cup cebola roxa picada; 1 cup queijo Monterey Jack ralado

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 5 min 👥 4 porções 👁️ 3 visualizações

Uma deliciosa mistura de frango, pesto, vegetais e queijo derretidos no saboroso pão focaccia. Simples, rápido e muito saboroso - uma boa mudança em relação aos sanduíches normais.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Sanduíche #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 5 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 pão focaccia, esquartejado

1/2 cup pesto de manjericão preparado

1 cup frango cozido em cubos

1/2 cup pimentão verde picado

1/4 cup cebola roxa picada

1 cup queijo Monterey Jack ralado

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 641

% Valor Diário*

Gordura total 29.4g 38%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1076mg 47%

Carboidratos totais 60.9g 22%

Fibra alimentar 4.4g 16%

Açúcares totais 2g

Proteína 32.4g 65%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça uma grelha panini.

Corte cada quarto do pão focaccia ao meio horizontalmente.

Espalhe cada metade com pesto.

Coloque as metades inferiores em camadas com quantidades iguais de frango, pimentão, cebola e queijo.

Cubra com as metades restantes da focaccia, formando 4 sanduíches.

Grelhe os paninis por 5 minutos na grelha pré-aquecida ou até que o pão focaccia fique dourado e o queijo derreta.