Чили Кон Карне

Чили Кон Карне

👁️ 19 просмотров

Chili Con Carne – впечатляющий ужин. Сделано из 1/4 гр. нарезанный лук, 2 ст. оливковое масло, 1/4 ч. л. базилик, 1/4 ч. л. тмина и 2 ст. мелко нарезанной моркови, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В большой кастрюле обжарьте лук и чеснок на оливковом масле до мягкости.

Смешайте порошок чили, базилик, орегано и тмин.

Перемешайте кабачки и морковь до однородной массы.

Варить около 1 минуты на слабом огне, периодически помешивая.

Добавьте нарезанные помидоры, неосушенную фасоль и осушенную фасоль.

Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 30–45 минут или до загустения.

Сверху выложите лук, помидоры и салат или зеленый перец.

Содержит на порцию: 142 калории и 30 жирных калорий.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.