سبانخ مدهونة (وصفة النظام الغذائي)
السبانخ بالكريمة (وصفة النظام الغذائي) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 عبوة. سبانخ مجمدة (2 ج، مطبوخة)، 4 ملاعق كبيرة. زبدة، 1 فص ثوم، مطحون، 1 ملعقة صغيرة. مسحوق البصل ونصف ج. القشدة الحامضة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
قم بطهي السبانخ في وقت أقل قليلًا من الوقت الموصى به على العبوة. تذوب الزبدة في المقلاة. يُضاف السبانخ والثوم ومسحوق البصل ويُطهى لمدة 5 دقائق.
أضيفي الكريمة الحامضة والجبن وبذور السمسم والبقدونس. يُسخن مع التحريك (لكن لا تغلي) حتى يمتزج جيدًا وساخنًا.
يخدم. مجموع غرام
جرام لكل وجبة
يخدم 8.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً