奶油菠菜（减肥食谱）
奶油菠菜（减肥食谱）是一顿比较简单的晚餐。 2 包制成。冷冻菠菜（2 杯，煮熟），4 汤匙。黄油，1 瓣大蒜，压碎，1 茶匙。洋葱粉和 1/2 c.酸奶油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
煮菠菜的时间略短于包装上建议的时间。将黄油放入煎锅中融化；加入菠菜、大蒜和洋葱粉，煮 5 分钟。
加入酸奶油、奶酪、芝麻和欧芹。加热、搅拌（但不要沸腾）直至充分混合并变热。
服务。总克数：
每份克数：
8人份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论