Salada fácil de macarrão com caranguejo

Name: Salada fácil de macarrão com caranguejo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 12
Ingredients: 1 (12 ounce) package macarrão rotini; 1 (10 ounce) package ervilhas congeladas, descongeladas; 1 (8 ounce) can castanhas d'água picadas; 1 (8 ounce) package imitação de carne de caranguejo picada grosseiramente - ou mais a gosto; 1 cup maionese com baixo teor de gordura; 2 tablespoons cebolinha fresca picada; 1 tablespoon endro fresco picado

⏱️ Pronto em 20 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 12 porções 👁️ 25 visualizações

Esta cremosa salada de macarrão é sempre obrigatória nas reuniões familiares. É simples de fazer porque contém poucos ingredientes.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Massa #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 10 min

Porções 12

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (12 ounce) package macarrão rotini

1 (10 ounce) package ervilhas congeladas, descongeladas

1 (8 ounce) can castanhas d'água picadas

1 (8 ounce) package imitação de carne de caranguejo picada grosseiramente - ou mais a gosto

1 cup maionese com baixo teor de gordura

2 tablespoons cebolinha fresca picada

1 tablespoon endro fresco picado

Informação Nutricional

Porções por receita 12

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 178

% Valor Diário*

Gordura total 2g 3%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 373mg 16%

Carboidratos totais 33.6g 12%

Fibra alimentar 2.5g 9%

Açúcares totais 7.8g

Proteína 6.2g 12%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver; cozinhe o rotini em fervura até ficar macio, mas firme ao morder, cerca de 8 minutos; escorra e enxágue em água fria.

Combine ervilhas, castanhas-d'água, imitação de carne de caranguejo, maionese, cebolinha e endro em uma tigela grande; mexa até ficar homogêneo.

Adicione o macarrão resfriado e misture até revestir.