Легкий салат с крабовой пастой

Name: Легкий салат с крабовой пастой
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 12
Ingredients: 1 (12 ounce) package макароны ротини; 1 (10 ounce) package горошек замороженный, размороженный; 1 (8 ounce) can водяные каштаны, нарезанные; 1 (8 ounce) package имитация крабового мяса, крупно нарезанная — или больше по вкусу; 1 cup майонез пониженной жирности; 2 tablespoons нарезанный свежий лук; 1 tablespoon нарезанный свежий укроп

⏱️ Готово за 20 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 10 min 👥 12 порции 👁️ 25 просмотров

Этот сливочный салат с макаронами всегда обязателен на семейных встречах. Приготовить его просто, поскольку ингредиентов всего несколько.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Салат #Паста #Менее 1 часа #Менее 30 минут

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 10 min

Порций 12

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 (12 ounce) package макароны ротини

1 (10 ounce) package горошек замороженный, размороженный

1 (8 ounce) can водяные каштаны, нарезанные

1 (8 ounce) package имитация крабового мяса, крупно нарезанная — или больше по вкусу

1 cup майонез пониженной жирности

2 tablespoons нарезанный свежий лук

1 tablespoon нарезанный свежий укроп

Пищевая ценность

Порций в рецепте 12

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 178

% дневной нормы*

Всего жиров 2g 3%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 373mg 16%

Всего углеводов 33.6g 12%

Пищевые волокна 2.5g 9%

Всего сахаров 7.8g

Белки 6.2g 12%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Доведите до кипения большую кастрюлю слегка подсоленной воды; варите ротини при кипении, пока они не станут мягкими, но твердыми на вкус, около 8 минут; слейте воду и промойте под холодной водой.

Смешайте в большой миске горох, водяные каштаны, имитацию крабового мяса, майонез, зеленый лук и укроп; перемешайте до однородного состояния.

Добавьте остывшие макароны и перемешайте до покрытия.