एनचिलाडा वर्डे (कम वसा)

टॉर्टिला को हरी एनचिलाडा सॉस में डुबोएं।

(कभी-कभी सॉस को गर्म करने और कॉर्न टॉर्टिला को कमरे के तापमान पर रखने से उन्हें बेलने पर टूटने से बचाने में मदद मिलती है।)

कटे हुए प्याज, पिकांटे सॉस और बीन्स (बिना लार्ड के प्रकार) मिलाएं।

टॉर्टिला में 1 बड़ा चम्मच मिश्रण और 1 बड़ा चम्मच कसा हुआ पनीर डालें। दूसरी बार जब आप ऐसा करते हैं तो यह आसान हो जाता है और याद रखें कि यीशु आपसे प्यार करता है।

एल्युमिनियम फॉयल से कसकर ढकें और 350° ओवन में 30 से 40 मिनट तक बेक करें।

कवर हटाओ; कोई भी सॉस और कसा हुआ पनीर डालें। वैकल्पिक सामग्री से सजाएँ।