フルーツとナッツのサマースロー
フルーツとナッツのサマースローは、適度に簡単なディナーです。みかん1缶（11オンス）、5cで作ります。細かく刻んだキャベツ、1c。薄くスライスしたセロリ、1/2 c。レーズンまたは刻んだナツメヤシと大きなバナナ 1 本を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
オレンジを水切りし、シロップを取っておきます。
ボウルにオレンジ、キャベツ、セロリ、レーズンを入れて混ぜます。
バナナをスライスし、リンゴをさいの目に切ります。みかんシロップとレモン汁を混ぜます。バナナとリンゴの上に注ぎ、黒ずみを防ぐためにかき混ぜます。次に、穴付きスプーンでフルーツを取り出し、ナッツと一緒にコールスローに加えます。
大さじ2杯のジュース混合物をヨーグルトと塩と混ぜます。
滑らかになるまでブレンドします。
サラダの上に注ぎ、軽く混ぜます。ケシの実をふりかけます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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