Salade de chou estivale aux fruits et aux noix

Salade de chou estivale aux fruits et aux noix

👁️ 4 vues

La salade de chou d'été aux fruits et aux noix est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (11 oz) de mandarines, 5 c. chou finement râpé, 1 c. céleri tranché finement, 1/2 c. des raisins secs ou des dattes hachées et 1 grosse banane, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Égoutter les oranges en réservant le sirop.

Dans un bol de service, mélanger les oranges, le chou, le céleri et les raisins secs.

Trancher la banane et couper la pomme en dés ; mélanger avec le sirop de mandarine et le jus de citron. Verser sur la banane et la pomme, en remuant pour bien enrober pour éviter qu'elles ne noircissent. Ensuite, avec une écumoire, retirez les fruits et ajoutez-les à la salade de chou avec les noix.

Mélangez 2 cuillères à soupe du mélange de jus avec du yaourt et du sel.

Mélanger jusqu'à consistance lisse.

Versez sur la salade et mélangez délicatement. Saupoudrer de graines de pavot.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.