خدود سمك الهلبوت مع صلصة الزنجبيل والبرتقال
خدود الهلبوت لذيذة حقًا وسهلة الطهي للغاية. هنا يتم تحميصها في المقلاة وتقديمها مع صلصة البرتقال اللذيذة مع التوابل الآسيوية. رائع مع الهليون وأرز الياسمين لعشاء ربيعي خفيف ولذيذ.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
اخفقي عصير البرتقال والكزبرة والزنجبيل والثوم وصلصة الصويا وزيت السمسم ورقائق الفلفل الأحمر معًا في وعاء صغير. جانبا.
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية.
قم بطهي خدود سمك الهلبوت حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كل جانب، لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
يُسكب مزيج عصير البرتقال في المقلاة ويُترك حتى يغلي.
خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار خفيفة حتى يتقشر سمك الهلبوت بسهولة باستخدام شوكة وتتكاثف الصلصة قليلاً.
تُرفع خدود الهلبوت إلى طبق وتُرش عليها صلصة البرتقال للتقديم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً