オヒョウの頬のジンジャーオレンジソース添え

オヒョウの頬のジンジャーオレンジソース添え

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 10 min 👥 2人分 👁️ 7回閲覧

オヒョウのほほ肉は本当に美味しくて、調理もとても簡単です。ここではフライパンで焼き、アジア風の調味料を加えたピリッとしたオレンジソースを添えて提供します。アスパラガスとジャスミンライスと合わせて、軽くておいしい春のディナーに最適です。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オレンジジュース、コリアンダー、生姜、ニンニク、醤油、ごま油、赤唐辛子のフレークを小さなボウルに入れてよく混ぜます。脇に置きます。

フライパンにオリーブオイルを入れ中火で加熱します。

オヒョウの頬を両面がきつね色になるまで、片面あたり2〜3分ずつ焼きます。

オレンジジュース混合物をフライパンに注ぎ、沸騰させます。

火を中火に弱め、オヒョウがフォークで簡単に剥がれ、ソースが少し濃くなるまで煮ます。

オヒョウの頬を皿に取り出し、オレンジソースをかけてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。