Гавайский торт-холодильник (обезжиренный)

Name: Гавайский торт-холодильник (обезжиренный)
Ingredients: 1 1/3 c. вода; 3 яичные белки; 1 (18.5 oz.) pkg. легкая 94% обезжиренная желтая смесь для кексов; спрей для приготовления овощей; 2 c. обезжиренное молоко; 1 (3.4 oz.) pkg. смесь быстрого приготовления бананового крем-пудинга и начинки для пирога; 1 (15 oz.) can несладкий измельченный ананас, осушенный; 2 c. размороженный низкокалорийный замороженный взбитый топпинг; 1/4 c. тертый кокос, поджаренный

👁️ 29 просмотров

Гавайский торт-холодильник (нежирный) — умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/3 ц. воды, 3 яичных белка, 1 упаковка (18,5 унций). легкая 94% обезжиренная желтая смесь для кексов, кулинарный спрей для овощей и 2 гр. обезжиренного молока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Торт #С низким содержанием жира #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 1/3 c. вода

3 яичные белки

1 (18.5 oz.) pkg. легкая 94% обезжиренная желтая смесь для кексов

спрей для приготовления овощей

2 c. обезжиренное молоко

1 (3.4 oz.) pkg. смесь быстрого приготовления бананового крем-пудинга и начинки для пирога

1 (15 oz.) can несладкий измельченный ананас, осушенный

2 c. размороженный низкокалорийный замороженный взбитый топпинг

1/4 c. тертый кокос, поджаренный

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте первые 3 ингредиента в большой миске; взбивать на низкой скорости электромиксера 30 секунд.

Увеличьте скорость до средней и взбивайте 2 минуты.

Вылейте тесто в форму для выпечки размером 13 x 9 x 2 дюйма, покрытую кулинарным спреем.

Выпекайте при температуре 350° в течение 35 минут или пока пирог не начнет пружинить при легком прикосновении к центру. Дайте остыть в форме на решетке.

Смешайте молоко и смесь для пудинга в средней миске; взбивайте на низкой скорости миксера 2 минуты или до загустения. Накройте крышкой и охладите 5 минут.

Добавьте ананас.

Проделайте 48 отверстий в верхней части торта, используя ручку деревянной ложки.

Распределите смесь для пудинга по торту, а затем намажьте взбитую начинку поверх смеси для пудинга.

Посыпьте топпинг тертым кокосом.

Хранить в холодильнике.