خيار صحي شرقي مقلي

خيار صحي شرقي مقلي

👁️ 18 مشاهدة

يعتبر Healthy Choice Oriental Stir-Fry وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل لكل من: الفلفل الأخضر والأصفر والأحمر، مقطعة إلى شرائح، 1/2 رطل من البازلاء الثلجية، 3/4 ج. توابل السلطة الإيطالية منخفضة السعرات الحرارية، 1/2 ملعقة صغيرة. زنجبيل مفروم (يمكن استبداله مطحون) وبصلة برمودا كبيرة مقطعة إلى شرائح ومفصولة إلى حلقات، هذه الوصفة توفر نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

في مقلاة كبيرة أو مقلاة، سخني صلصة السلطة وصلصة الصويا والزنجبيل.

يُقلى الفلفل بسرعة حتى يصبح طريًا تقريبًا.

يُضاف البصل ويُغطى ويُطهى لمدة دقيقة واحدة أطول.

يُرفع عن النار مع التحريك في البازلاء الثلجية والطماطم.

يقدم فوق الأرز الأبيض الرقيق.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.