ヘルシーチョイス オリエンタル炒め

ヘルシーチョイス オリエンタル炒め

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ヘルシーチョイスのオリエンタル炒めは、適度に簡単なディナーです。各1ポンドで作ります:黄緑ピーマンと赤ピーマン(短冊切り)、サヤエンドウ1/2ポンド、3/4センチ。低カロリーのイタリアンサラダ調味料、小さじ1/2。みじん切りの生姜(すりつぶしても代用可能)と大きめのバミューダオニオン1個をスライスして輪切りにするこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンまたは中華鍋にサラダドレッシング、醤油、生姜を入れて加熱します。

ピーマンをカリカリになるまで手早く炒めます。

玉ねぎを加えて蓋をし、さらに1分ほど煮ます。

サヤエンドウとトマトを加えて混ぜながら火から下ろします。

ふわふわの白いご飯の上にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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