健康蔬菜汤
健康蔬菜汤是一顿比较简单的晚餐。用 2/3 c 制成。胡萝卜切片,1/2 c。洋葱丁,2 瓣蒜,切碎,3 杯。低钠鸡汤和 1 1/2 c.将青卷心菜切成丁,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在喷有烹饪喷雾的大平底锅中,用小火炒胡萝卜、洋葱和大蒜,直至变软,大约需要 5 分钟。加入肉汤、卷心菜、豆类、番茄酱、罗勒、牛至和盐,煮沸。转小火,盖上锅盖,煮约 15 分钟或直至豆子变软。拌入西葫芦并加热3至4分钟。趁热食用。制作 4 份(1 杯)。
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