Медово-цитрусовые свиные отбивные (обезжиренные, с низким содержанием холестерина)

Медово-цитрусовые свиные отбивные (обезжиренные, с низким содержанием холестерина)

👁️ 8 просмотров

Медово-цитрусовые свиные отбивные (с низким содержанием жира и холестерина) — это умеренно легкий ужин. Состоит из 9 свиных отбивных (толщиной 1 дюйм), хорошо обрезанных, 1/2 стакана. апельсиновый сок, 1/4 стакана. лимонный сок, 1/4 стакана. меда и 1 ч. л. сухая горчица, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Выложите свиные отбивные в плоскую форму для запекания.

Смешайте апельсиновый сок, лимонный сок, мед, сухую горчицу, легкую соль, перец, душистый перец, имбирь и мускатный орех.

Хорошо перемешайте.

Залейте свиные отбивные и маринуйте несколько часов, перевернув один или два раза.

Поместите свиные отбивные и соус в жаровню на высоте около 6 дюймов от огня, часто поливая соусом. Готовьте по 15 минут с каждой стороны до готовности.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.