Maïs à la crème de jalapeño

Name: Maïs à la crème de jalapeño
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 6
Ingredients: 1/2 (8 ounce) package fromage à la crème; 1/4 cup beurre; 2 (11 ounce) cans maïs à grains entiers; 1 cup fromage cheddar râpé; 1/4 cup piment jalapeño coupé en dés

⏱️ Prêt en 15 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 6 portions 👁️ 14 vues

Le maïs à la crème aux jalapeños est un déjeuner facile que vous pouvez préparer en seulement 15 minutes. Fabriquée avec ½ paquet (8 onces) de fromage à la crème, ¼ tasse de beurre, 2 boîtes (11 onces) de maïs à grains entiers, 1 tasse de fromage cheddar râpé et ¼ tasse de piment jalapeño coupé en dés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 10 min

Portions 6

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1/2 (8 ounce) package fromage à la crème

1/4 cup beurre

2 (11 ounce) cans maïs à grains entiers

1 cup fromage cheddar râpé

1/4 cup piment jalapeño coupé en dés

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 293

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 21.4g 27%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 479mg 21%

Glucides totaux 20.3g 7%

Fibres alimentaires 2g 7%

Sucres totaux 3.4g

Protéines 8.9g 18%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Faire fondre le fromage à la crème et le beurre dans une casserole à feu moyen; ajouter le maïs, le cheddar, le beurre et le piment jalapeño. Cuire le mélange de maïs en remuant régulièrement jusqu'à ce que la sauce soit lisse et que les ingrédients soient chauds, environ 10 minutes.