轻南瓜煎饼
轻质南瓜煎饼是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。面粉，2 汤匙。红糖，1汤匙。泡打粉，1 茶匙。肉桂粉和 1/2 茶匙。磨碎的姜，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在大碗中混合前 7 种成分。
在小碗中，混合蛋白、牛奶、南瓜和 2 汤匙。油;添加到面粉混合物中；搅拌直至面粉湿润。
Heat griddle over medium heat until drop of water sizzles;轻轻刷上油。将面糊倒入不到 1/4 c。 onto hot griddle, making a few pancakes at a time;煮至顶部起泡且边缘看起来干燥。配有煎饼机；翻转并煮至底部呈金黄色。放在温热的盘子上。
Repeat until all batter is used, brushing griddle with more oil if necessary.
如果需要，可将煎饼与糖浆一起食用。
做16个煎饼。
每个不加糖浆的煎饼：约96卡路里，2克。脂肪，0 毫克。胆固醇，150 毫克。钠。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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