低カロリーパンケーキ

Name: 低カロリーパンケーキ
Ingredients: 3 卵、分けたもの; 3/4 c. カッテージチーズ、ふるいにかけた; 1/4 tsp. 塩; 1/4 c. 小麦粉; 1/2 c. スキムミルク; 1/2 tsp. ベーキングパウダー

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低カロリーのパンケーキは、適度に簡単な夕食です。卵3個を分離し、3/4 cで作ります。カッテージチーズ、ふるいにかけたもの、小さじ1/4塩、1/4 c。小麦粉と1/2c。スキムミルクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。決して期待を裏切りません。

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#パンケーキ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

3 卵、分けたもの

3/4 c. カッテージチーズ、ふるいにかけた

1/4 tsp. 塩

1/4 c. 小麦粉

1/2 c. スキムミルク

1/2 tsp. ベーキングパウダー

👨‍🍳 作り方

すべての材料（卵白を除く）を合わせ、よく混ぜます。卵白を硬くなるまで泡立てます。次にカッテージチーズ混合物に静かに混ぜます。

弱火で鉄板またはフライパンに小さじ1杯ずつ落とし、一度裏返して両面に焼き色がつくまで焼きます。

🍷 完璧なペアリング