Fettarmer Hackfleischauflauf

Fettarmer Hackfleischauflauf

⏱️ Fertig in 58 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 48 min 👥 4 Portionen 👁️ 76 Aufrufe

Der fettarme Hackfleischauflauf ist ein relativ einfaches, gesundes Gericht, das Sie in nur 58 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . sehr mageres Rinderhackfleisch, . gefrorenes gemischtes Gemüse, . Kartoffelpüree, . Mit Maisstärke oder Mehl und Gewürzen nach Geschmack liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

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👨‍🍳 Zubereitung

Das Hackfleisch mit einer Gabel vermischen und auf dem Boden der Auflaufform verteilen.

Maisstärke oder Mehl leicht darüber streuen.

Gemischtes Gemüse auf der Rindfleischschicht verteilen.

Fügen Sie so viel Wasser hinzu, dass die Rindfleischschicht bis zur Hälfte reicht.

Verteilen Sie das Kartoffelpüree auf dem Gemüse und gestalten Sie mit einem Kuchendekorateur ausgefallene Dekorationen darauf.

5 Minuten in der Mikrowelle kochen, dann bei 400 °C in den Ofen stellen, um die Oberseite der Kartoffeln zu bräunen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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