دجاج الميكروويف قليل الدسم لا كينج
دجاج الميكروويف قليل الدسم ألا كينج هو طبق صحي سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 52 دقيقة فقط. صنع مع . الزبدة، ج. كل من: الجزر، والكرفس المقطع. صدر دجاج نيء ومكعب، ج. البازلاء المجمدة و . الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
في طبق خزفي بالميكروويف سعة 1 لتر، ضعي الزبدة في الميكروويف على نار عالية لمدة 30 ثانية حتى تذوب.
أضف الكرفس والجزر. يُغطى ويُوضع في الميكروويف على حرارة عالية لمدة دقيقتين حتى ينضج الكرفس.
أضف الدجاج. يُعاد الغطاء ويُوضع في الميكروويف على درجة متوسطة لمدة دقيقتين مع التحريك مرة واحدة في منتصف المدة.
ضجة في البصل والبازلاء. نعيد الغطاء ونضعه في الميكروويف على درجة حرارة عالية لمدة دقيقتين إضافيتين.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً