قليل الدسم "غير مقلي"
"الأرز غير المقلي" قليل الدسم هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. بصل مفروم ناعماً 1 ملعقة صغيرة. براعم الزبدة السائلة أو مرق الدجاج، 2 ج. مرق الدجاج المعلب خالي من الدهون، 1 ملعقة كبيرة. شيري أو شيري طبخ و 1 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا منخفضة الصوديوم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
معطف قدر متوسطة مع رذاذ الطبخ بام.
ضعيها على نار متوسطة حتى تسخن.
يُضاف البصل ويُقلى في براعم الزبدة السائلة أو مرق الدجاج لمدة دقيقتين.
أضف كوبين من مرق الدجاج والمكونات الثلاثة التالية؛ جلب ليغلي.
يُضاف الأرز ويُغطى.
تُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الأرز ويمتص السائل.
يُرفع عن النار ويُضاف البصل الأخضر والصنوبر ويُقلب.
يجعل 6 (1/2 كوب) حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً