Name: メリットのカルドガレゴ（カブの青汁）
Prep time: 22 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 c.北方豆（乾燥）; 2 qt.水; 1 小さなハムホック（1/2ポンド）; 1/2 lb 。牛カルビまたは1パック。肉のシチュー; 2 ジャガイモ; 1 pkg 。冷凍カブ菜またはコラード菜（生でも美味しいです！）; 1/2 玉ねぎのみじん切り; 1/2 みじん切りピーマン（ピーマン、つまりピーマン）; 3 イタリアンソーセージ（皮を取り除いたもの）; 1 月桂樹の葉; 1 tsp 。塩