Овсяные блины (полезные для сердца и низкокалорийные)

Name: Овсяные блины (полезные для сердца и низкокалорийные)
Ingredients: 2 c. овсяные хлопья; 1/4 c. цельнозерновая мука; 2 tbsp. масляные бутоны; 1/2 c. пшеничные отруби; 1/2 c. пекан, нарезанный; 1 tsp. пищевая сода; 1 1/2 tsp. соль; 4 pack Спленда (или сахарный заменитель); 1/4 c. порошковая пахта

👁️ 5 просмотров

Овсяные блины (полезные для сердца и низкокалорийные) — это умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. овсяные хлопья, 1/4 стакана. цельнозерновая мука, 2 ст. масляные бутоны, 1/2 стакана. пшеничных отрубей и 1/2 гр. нарезанные орехи пекан — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Блин #Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

2 c. овсяные хлопья

1/4 c. цельнозерновая мука

2 tbsp. масляные бутоны

1/2 c. пшеничные отруби

1/2 c. пекан, нарезанный

1 tsp. пищевая сода

1 1/2 tsp. соль

4 pack Спленда (или сахарный заменитель)

1/4 c. порошковая пахта

👨‍🍳 Приготовление

Поместите сухие ингредиенты в кухонный комбайн и перемешивайте, пока овес, мука и орехи не смешаются в сухую смесь. Хранить в герметичном контейнере.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Win's Shrimp and Spaghetti

Diablo Shrimp

Fish Fillet En Croute

Tuna Rice Puff

Steamed Lobster with White Wine

Creamy Tomato-Basil Pasta with Shrimp

💬 Комментарии

Оставить комментарий