Crêpes à l'avoine II

Name: Crêpes à l'avoine II
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 cup farine tout usage; 1/2 cup flocons d'avoine à cuisson rapide; 1 tablespoon sucre blanc; 1 teaspoon levure chimique; 1/2 teaspoon bicarbonate de soude; 1/2 teaspoon sel; 3/4 cup babeurre; 1 teaspoon extrait de vanille; 2 tablespoons huile végétale; 1 œuf

⏱️ Prêt en 20 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 4 portions 👁️ 28 vues

Je le fais assez souvent pour mes enfants. C'est très simple. Préparer la pâte au robot culinaire rend les choses beaucoup plus faciles. Servir avec du sirop et du beurre. Aussi bon avec de la compote de pommes !

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Crêpe #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Petit-déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Cuisson 10 min

Portions 4

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 207

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 9.3g 12%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 605mg 26%

Glucides totaux 24.6g 9%

Fibres alimentaires 1.4g 5%

Sucres totaux 5.7g

Protéines 6g 12%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mettre la farine, les flocons d'avoine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel, le babeurre, la vanille, l'huile et l'œuf dans un robot culinaire et réduire en purée lisse.

Faites chauffer une plaque chauffante ou une poêle légèrement huilée à feu moyen-vif.

Versez ou versez la pâte sur la plaque chauffante, en utilisant environ 1/4 tasse pour chaque crêpe.

Faire dorer des deux côtés et servir chaud.