Poulet Grillé Oriental (Lo-Fat)

Poulet Grillé Oriental (Lo-Fat)

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Le poulet grillé oriental (Lo-Fat) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 cuillères à soupe. huile, 1/4 c. miel, 3 c. vinaigre de vin rouge, 1/4 c. sauce soja (faible en sodium) et 1 gousse d'ail hachée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.

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👨‍🍳 Instructions

Dans un bol, combiner tous les ingrédients de la marinade et bien mélanger.

Ajouter le poulet et enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 2 heures en retournant de temps en temps. Griller le poulet à 6 pouces des charbons ardents, 30 à 45 minutes. Badigeonner les morceaux de marinade jusqu'à ce que le poulet soit cuit et tendre, mais pas sec.

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