ओरिएंटल ग्रिल्ड चिकन(लो-फैट)

ओरिएंटल ग्रिल्ड चिकन(लो-फैट)

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ओरिएंटल ग्रिल्ड चिकन (लो-फैट) एक मध्यम आसान डिनर है। 2 बड़े चम्मच से बनाया गया. तेल, 1/4 सी. शहद, 3 बड़े चम्मच। रेड वाइन सिरका, 1/4 सी. सोया सॉस (कम सोडियम) और 1 कली लहसुन, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

एक कटोरे में मैरिनेड की सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।

चिकन डालें और कोट करें। ढककर कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, बीच-बीच में पलटते रहें। चिकन को गर्म कोयले से 6 इंच दूर, 30 से 45 मिनट तक ग्रिल करें। चिकन के पक जाने और नरम होने तक, लेकिन सूखने तक टुकड़ों को मैरिनेड से ब्रश करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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