东方烤鸡(低脂)
东方烤鸡(低脂)是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。油,1/4 c。蜂蜜,3 汤匙。红酒醋,1/4 c.酱油(低钠)和 1 瓣大蒜,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
在一个碗中,将所有腌料成分混合并搅拌均匀。
添加鸡肉和外套。盖上盖子冷藏至少2小时,偶尔翻动。将鸡肉放在距离热煤 6 英寸的地方烤 30 到 45 分钟。在鸡肉上刷上腌料,直到鸡肉熟透变软,但不要干燥。
🍷 完美搭配
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