Жареная рыба в духовке

Жареная рыба в духовке

👁️ 4 просмотров

Рыба, запеченная в духовке, – легкий ужин. Сделано из 1 фунта рыбы, 1 ст. соевый соус, 1/4 ст. мелких панировочных сухарей, 2 ст. олео, растопленного и 1 ст. тертой апельсиновой цедры, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разделите рыбу на четыре порции.

Выложите рыбу в один слой в форму для запекания, сбрызнутую распылителем, завернув тонкие концы вниз.

Смажьте рыбу соевым соусом.

В небольшой миске смешайте панировочные сухари, олео и апельсиновую цедру; посыпать рыбу.

Выпекайте при температуре 450 ° в течение 4–6 минут на толщину 1/2 дюйма.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.