Creoles Créoles - Allégées

Creoles Créoles - Allégées

⏱️ Prêt en 1h 40m 🥄 Prép. 28 min 🔥 Cuisson 1h 12m 👥 4 portions 🌍 Américaine 👁️ 14 vues

Creole Creole - Low-Fat est un plat américain sain et impressionnant que vous pouvez préparer en 1 heure 40 minutes environ. Réalisé avec . crevettes cuites, c. oignons hachés, c. poivron vert, tranché finement, c. céleri, tranché finement et c. sauce à spaghetti sans gras, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.

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👨‍🍳 Instructions

Vaporiser une grande casserole d’enduit à poêle.

Faire revenir les oignons, le poivron vert et le céleri jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Remuer fréquemment et ajouter une petite quantité d'eau, si nécessaire, pour éviter le dessèchement.

Ajouter le reste des ingrédients, sauf les crevettes.

Chauffer jusqu'à ce que la sauce commence à bouillir. Retirez et jetez la feuille de laurier.

Réduisez le feu.

Ajouter les crevettes et réchauffer.

Servir sur du riz.

Donne 4 portions.

🍷 Accords Parfaits

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