シュリンプ クレオール - 低脂肪
シュリンプ クレオール - 低脂肪は、約 1 時間 40 分で調理できる印象的なアメリカのヘルシー料理です。で作られました。調理済みエビ、ｃ．みじん切り玉ねぎ、ｃ．ピーマン、薄くスライス、c。セロリは薄くスライスし、c.無脂肪スパゲッティソース、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
大きな鍋にパンスプレーを塗ります。
玉ねぎ、ピーマン、セロリを柔らかくなるまで炒めます。
頻繁にかき混ぜ、乾燥を防ぐために必要に応じて少量の水を加えます。
エビ以外の残りの材料を加えます。
ソースが沸騰し始めるまで加熱します。月桂樹の葉を取り除いて廃棄します。
熱を減らします。
エビを加えて加熱します。
ご飯の上にお召し上がりください。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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