Sauce au poulet simple

Name: Sauce au poulet simple
Yield: 6
Ingredients: 1/2 cup farine tout usage; 1 cup de l'eau, ou au besoin; 1 (3 pound) poulet rôti (jus de poulet)

👥 6 portions 👁️ 27 vues

Je cuisine par instinct et cette sauce est bonne. Après avoir rôti votre poulet, retirez-le dans une assiette et suivez ces instructions.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Portions 6

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1/2 cup farine tout usage

1 cup de l'eau, ou au besoin

1 (3 pound) poulet rôti (jus de poulet)

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 6

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 343

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 17.5g 22%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 105mg 5%

Glucides totaux 7.9g 3%

Fibres alimentaires 0.3g 1%

Sucres totaux 0g

Protéines 35.9g 72%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Ajoutez de l'eau au jus de poulet pour obtenir environ 1 1/2 tasse de liquide au fond de la rôtissoire.

Incorporer l'eau dans la farine jusqu'à ce qu'elle soit épaisse, mais pas pâteuse.

Incorporez le mélange farine/eau au jus de cuisson et mettez le rôtissoire sur le feu à feu moyen.

Remuer constamment jusqu'à ce que le mélange épaississe et bouillonne.

Ajoutez du sel et du poivre au goût.